尾道キングス3日目です。気持ちいい朝ですが前日よりも寒いです。
早く目が覚めたので、少し車の中を片づけたりしていると
三男が起きてきたので朝食にしました。
この日も朝食はホットサンドで、昼食がレトルトの牛丼の予定でしたが
ご飯の温めに時間が掛かるため、時間のある朝に牛丼を食べて
ホットサンドは作っておいて昼に食べることにしました。
朝から牛丼です。
私が車の中を片付けている間三男は木陰で宿題です。
9時過ぎに練習場へ向います。
昨日まで約12時間練習しているので少し疲れもあるようです。
夏場はかなり暑かったので、休憩を多めに取ってやっていましたが
ここ数日は気候も良くなってきたので水分は取っていますが
休憩は殆どなしでやってきたので疲労もあるでしょう。
最終日も前日と同じようにストレートジャンプ→FSスピン→BSスピンと進める予定でしたが
うまく回れず結局FS３６０の修正に時間を費やしました。
原因はライン取りでのリップ前のヒールエッジが安定せず
右足のエッジがズレていることが要因のようです。
ライン取りに意識が行き過ぎると、その他の動作が疎かになり
回転に意識が行くとラインが乱れたりで、やはりまだまだFSスピンも
やりこまなければいけません。
FSスピンが何とか回れたところで、BSスピンに移ります。
BSスピンは大分安定してきました。ただ空中姿勢を直さないといけませんが
最初にしてはまあまあ出来た方かなと思います。
この日は疲れもあるようだったので、1セッション終了で帰りました。
次回はまたFSスピンのライン取りをしっかり修正することと、BSスピンの
空中姿勢の修正です。